Первый для учеников в Джордже Хериот: Волонтерство для 24-часового экрана

Четырнадцать учеников S6 в школе Джорджа Хериота в Эдинбурге вызвались принять участие в неофициальном исследовательском проекте, созданном The Reward Foundation. Цель заключалась в том, чтобы информировать учеников о том, сколько времени они тратят в Интернете или смотрят телевизор, и как это может мешать сну, семейному времени, выполнению необходимых, но рутинных задач и личного общения.

Восемь из группы, пять мальчиков и три девочки, смогли прослужить 24 часов, не глядя на свои смартфоны, планшеты или компьютеры. Одному удалось избежать телефонов, но случайно поскользнулся, наблюдая телевизор с мамой ближе к концу. Это было непросто. Одному ученику даже удалось его завершить, несмотря на разрыв шины и потерю кошелька. Упражнение, приспособленное к проекту «Любовь вашего разума» в школе, и завершение мероприятий для учеников при переходе на дальнейшее образование и работу.

Большинство из них считают это действительно полезным опытом и хотели бы продолжить эксперимент. Комментарии из своих журналов охватывали целый ряд чувств, эмоций, идей и стратегий преодоления. К ним относятся:

  • понимая, что они написали друзей больше, чем они думали
  • был более продуктивным, чем обычно, поскольку не продолжал брать интернет-паузы
  • делая такие вещи, как написание писем «спасибо»
  • беседуя с друзьями, которые были на телефонах, не понимая, что такое костыль в разговоре и для того, чтобы избежать зрительного контакта
  • идя домой, не используя его. Заметил больше звуков и достопримечательностей, держал голову, смотрел больше
  • разобрал вещи в спальне и прибрал
  • найти больше рабочих мест, положить крючки в мой шкаф для моих сумок
  • провел больше времени после ужина, беседуя с семьей, чувствуя себя хорошо
  • номер выглядел чище, чем в неделях
  • начиная чувствовать себя испытанием, чтобы действительно сосредоточиться на том, чтобы держать себя развлекали
  • начал читать, чувствовал себя хорошо
  • усталый, раздражительный (об этом сообщили несколько человек)
  • чувствуя себя немного на грани, дом кажется очень тихим, но я обычно буду на своем телефоне или играю в игру, поэтому я буду отвлекаться
  • читать перед сном мирно и глубоко, чувствовать себя хорошо отдохнувшим, нет желания смотреть на телефон
  • довольный собой, что у меня нет сильного желания смотреть на экраны и уходить в 24 часы без экранов, хотя было трудно время от времени
  • больше времени, проведенного мечтать, думать о жизни, вселенной, обо всем

Помимо небольшой шоколадной награды за их стойкость и настойчивость, волонтеры получили результаты своих анкет вместе с заметкой о вреде, который может причинить слишком много времени перед экраном. Учителя остались довольны результатами и надеются повторить эксперимент в следующем году. Непосредственное переживание этого побуждения - лучший способ преподать урок.