Обучение является ключевым
Понимание обучения является ключом к пониманию того, как и почему интернет порнография может стать проблемой для психического и физического здоровья. В этом разделе The Reward Foundation изучает несколько разных ракурсов.
Исследования показывают, что регулярное использование порнографии «причинно» связано с более высоким уровнем дисконтирование с задержкой. Это означает, что пользователи порнографии менее способны задерживать немедленное удовлетворение для более ценного вознаграждения позже, таких как успех экзамена. Колледжи и университеты сообщают о высоких показателях отсева по всей Великобритании и в других странах.
Каковы другие направления этого упадка? Психолог Рой Баумейстер в своей книге Сила воли говорит, что большинство серьезных проблем, личных и социальных, связаны с недостатком самоконтроля. В статье, ставшей одной из самых цитируемых в литературе по социальным наукам, Баумайстер обнаружил, что сила воли на самом деле работает как мышца: ее можно укрепить практикой и утомить чрезмерным использованием.
Сила воли подпитывается глюкозой, и ее можно усилить, просто восполнив запас топлива в мозгу. Вот почему еда и сон — и особенно неспособность сделать что-либо из этого — так сильно влияют на самоконтроль (и почему людям, сидящим на диете, так трудно сопротивляться искушению).
Профессор Стэнфордского университета Филипп Зимбардо объясняет «склонность к возбуждению» и снижение академических достижений в этом разговоре, Смерть парней?
Обучение - это ключ
В этом разделе представлены ресурсы по следующим темам:
• Сексуальное кондиционирование
• Порно и раннее начало половой жизни
Мы также предоставляем ряд ресурсов для поддержки вашего понимания этих проблем.